Вы когда-нибудь замечали как влияет на вас любимая музыка и как она поднимает настроение?

Ну что ж, новое исследование, с которым мне недавно посчастливилось познакомиться, показывает нам как музыка может сделать нас умнее и более творческим! Учёные из, как бы это банально не звучало, Стенфордского университета в Калифорнии недавно сделали открытие и выявили некую молекулярную основу Эффекта Моцарта. Доктор Рошер и его коллега — генетик Х.Ли обнаружили, что крысы, также как и хомо-сапиенс, быстрее обучаются и запоминают после прослушивания определённой сонаты Моцарта.

Книга «Эффект Моцарта», написанная Доном Кэмпбеллом, содержит в себе мировые исследования о благотворном влиянии некоторых типов музыки.

Вот несколько из сотен преимуществ, описанных в Эффекте Моцарта:

  • Улучшаются результаты выполненных заданий
  • Сокращается время обучения
  • Слишком взбалмошные люди становятся намного спокойнее
  • Сокращается число ошибок при выполнении каких-либо задач
  • Улучшаются творческие способности
  • Тело становится более здоровым
  • Музыка затрагивает и благотворно влияет сразу на два полушария мозга
  • Повышается IQ

В 1996 году над выпускниками старших классов в Америке провели исследование. Выпускники, которые занимались музыкой: пели или играли на музыкальных инструментах, набрали на 51 балл больше в гуманитарных предметах и в среднем на 39 баллов в математических предметах, чем остальные выпускники.

Многие гигантские корпорации, такие как Shell, IBM наряду с сотнями школ и университетов используют музыку в целях сокращения время обучения работников и студентов в два раза и закрепления новых материалов. По данным исследования, изложенным в книге, музыкальные произведения Моцарта и некоторая другая музыка может снять стресс, улучшить настроение, повысить коммуникативные способности и эффективность, человек становится более творческим. Музыка помогает активизировать весь мозг целиком и заставляет нас чувствовать себя более энергичными и жизнерадостными. При выполнении какой-либо работы, музыка повышает уровень эффективности и производительности за счёт снижения стресса и напряжения, ограждает нас от сторонних раздражающих звуков и наделяет нас чувством уединённости.

Дон Кэмпбелл открывает нам новые свидетельства, чтобы показать как музыка, использующаяся должным образом, помогает людям с такими проблемами, как Синдром дефицита внимания и гиперактивности и даже Аутизмом. Корпорации, использующие музыку для обучения своих работников, установили, что ошибок в работе стало на треть меньше и производительность компании выросла. Известный болгарский психолог, доктор Георгий Лозанов разработал методику преподавания иностранных языков, основанную на использовании музыки эпохи Барокко с частотой удара превышающей 60 ударов в минуту. Обучение проводится в обычном временном режиме. По данной методике студенты обучаются в два раза большему количеству новых слов и фраз в день, чем при обычном изучении языка. Кроме того, дополнительным и огромным преимуществом является тот факт, что студенты по данному курсу запоминают до 92% изученного материала.

Доктор Лозанов доказал, что с помощью определённых кусков музыки эпохи Барокко, иностранные языки могут быть освоены с эффективностью до 85-100% в течение 30 дней, когда как обычное время составляет 1 год. Студенты, обучающиеся с музыкой Барокко смогли вспомнить второй язык с почти стопроцентной точностью даже после того, как они не изучали язык в течение четырёх лет! Эта специальная музыка, относящаяся к Эффекту Моцарта, записанная в определённом темпе, активизирует наши левое и правое полушария мозга для максимального эффекта обучения и запоминания.

Музыка активизирует правое полушарие мозга и информация, произнесённая нами при чтении, активизирует левое. Таким образом, согласно исследованиям, потенциал любого образования увеличивается как минимум в 5 раз. Когда наше тело слышит музыку даже в один бит в секунду, наше сердце и пульс уже начинают биться в такт. И когда вы находитесь в этом расслабленном, но оживлённом состоянии, ваш ум способен концентрироваться намного легче обычного. Музыка также влияет на нашу физиологию. Во время сильных ментальных нагрузках и умственного труда, наш пульс и артериальное давление повышаются, и из-за этого, как правило, становиться очень трудно сосредоточиться.

Есть специально отобранные произведения Моцарта и музыки Барокко, которые помогают снизить артериальное давление и частоту пульса и в то же время повышают способность к обучению. Учёные обнаружили прямые доказательства, что музыка стимулирует различные части мозга, ответственные за память, моторику тела и речь. Они выявили определённые зоны мозга по разному реагирующие на разные типы музыки.

В Университете Макгилл в Монреале, нейробиолог Анна Блад, которая проводила исследования, сказала следующее: «Вы можете активизировать и развивать различные части своего мозга, в зависимости от того, какую музыку вы слушаете. Так музыка может стимулировать определённые участки мозга, которые отвечают за неврологические заболевания и разнообразные эмоциональные расстройства. Используя музыку, мы можем излечить свой мозг, нужно лишь время.» Моё личное мнение, что любая «умная» музыка может помогать развивать свои способности и побеждать стресс.

Друзья, а какую музыку слушаете вы и как она влияет на вас?? Поделитесь этим в комментариях ниже, мне будет также очень интересно услышать вашу точку зрения.

Эффект Моцарта
Оцените пост

One Response to Эффект Моцарта

  1. Андрей:

    Совершенно согласен. Мне вот например помогает очень сильно транс музыка. В частности, психоделический транс. Помогает сфокусироваться на чтении книг. Даже от бессоницы бывает помогает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *