Невозможно налить воду в итак уже полный стакан.  Это один из основополагающих принципов любых изменений, особенно когда вы задались вопросом, как начать новую жизнь. Невозможно изменить свою жизнь и переписать свою историю, основываясь на прошлом опыте.

Этот принцип я открыл для себя, когда прочитал книгу Робина Шармы «Монах, который продал свой Феррари».

Мы все пришли в этот мир по какой то особой причине. Перестань быть пленником твоего прошлого. Стань архитектором своего будущего. Робин Шарма

КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ?

Ваш пазл жизни будет всегда представлять в итоге один и тот же результат, один и тот же рисунок, если вы складываете одни и те же элементы, несмотря на то, как вы их смешиваете вначале. Вы должны начать своё осознание и создание нового опыта с полного «форматирования» своей жизни — с чистого листа.

Не начинайте свой новый путь с поиска целей, не начинайте с заявления о том, как вы хотите видеть себя через пять лет; весь этот процесс будет смешиваться с вашим прошлым опытом и таким образом вы потеряете много энергии и личных ресурсов. Вы должны начать с очищения своей жизни от разного хлама: физического, психического и энергетического. Сегодня — отличное время, чтобы подытожить прошлую жизнь и начать всё с нуля; начните делать генеральную уборку в своей жизни.

Неконтролируемое накопление прошлого приводит к двум вещам:

  • Бесконечное воспроизведение вашего прошлого опыта; ваша жизнь становится чем-то вроде дежа-вю.
  • Скорость вашей жизни замедляется. И вы с удивлением смотрите на тех людей вокруг, которые успевают делать намного больше дел, чем вы. Вы абсолютно не понимаете как им это удаётся. Успех возможен тогда, когда вы двигаетесь по жизни быстрее, чем остальные.

Имеет смысл сделать уборку в вашей жизни в трёх измерениях: прошлое, настоящее и, не удивляйтесь, будущее. Вы всё верно поняли о своём будущем. У нас обычно так много ожиданий и веры на будущее, что от этого также стоит избавляться. Я решил начать с настоящего. Это наиболее объективное измерение, так как оно находится прямо здесь и сейчас. Генеральная уборка вашего настоящего придаст вам заметные силы и свежую энергию, необходимую для новых достижений.




ГЛАВНОЙ ЗАДАЧЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ УДАЛЕНИЕ ВСЕХ НЕРЕШЁННЫХ ВОПРОСОВ И СИТУАЦИЙ

В первую очередь, необходимо очистить и закрыть все нерешённые вопросы. Также вам необходимо удалить все цели и задачи из вашего списка, которые застряли там на больше, чем несколько недель. Это даст вам огромный приток свежей энергии. Некоторые вещи, которые я могу вам порекомендовать сделать в ближайшее время, если вы действительно намерены изменить свою жизнь:

1. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВСЕГО ХЛАМА

Поставьте себе задачу избавиться от всего мусора, начните со своего жилища: вычистите от ненужных вещей, возможно что-то будет годным для того, чтобы пожертвовать в приют.

Что я имею ввиду под словом мусор?

Это может быть что угодно, то, чем вы больше не пользуетесь. Давайте сделаем следующее: избавьтесь от всего, чем вы не пользовались больше года:

  • Одежда, которую вы больше не носите
  • Большую часть ненужных подарков, за исключением тех, которые очень уж вам дороги и которые создают некий уют в вашем доме
  • Непригодная или старая посуда или какое-то кухонное оборудование, например

Чем больше вы найдёте, тем лучше. Вы должны понимать, что каждая вещь в вашем доме, это часть вашей энергии. Таким образом, оставьте себе только то, что действительно вам нужно и то, что делает вас счастливым. Просто задайте себе вопрос: «Хочу ли я сохранить эту вещь или она лежит тут без всякой надобности?»

Невозможно налить воду в уже итак полный стакан. Опустошите свой бокал. Чем больше вы выльете из него, тем больше вы будете иметь в будущем. И если жадность схватила вас за горло, то не удивляйтесь почему ничего не меняется в лучшую сторону в вашей жизни, там всего навсего нет места новому. Генеральная уборка в вашем жилище можно рассмотреть как игру «Какова степень моей готовности, чтобы принять изменения в свою жизнь?». Чем больше вещей вы выкидываете, тем легче вы себя начинаете чувствовать. Это относится ко всем вашим зонам: рабочий офис, дом или квартира, машина или что у вас там ещё есть.

2. УДАЛИТЕ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ И СТАРЫЕ ФАЙЛЫ С ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА

Выгрести мусор и ненужные вещи из дома — это только начало пути. Пора бы почистить и ваш компьютер. Сколько времени вы проводите за компьютером? Это также является вашим пространством; да, это виртуальное пространство, но оно не менее важное, это часть вашей энергии. У нас у всех есть привычка хранить многие документы на компьютерах. Так почему бы нам не заняться и им и освободить дополнительное место на жёстком диске? Здесь принцип тот же: уборка есть освобождение энергии. Оставьте только те файлы, которые вам нравятся и которые вы считаете важными. Для чего держать в компьютере кучу фильмов, которые вы уже пересмотрели, к тому же они все есть онлайн? Весь этот мусор является частью вас; так стоит ли тащить на себе этот груз ненужной энергии или лучше открыться чему-то новому? Такая чистка также рекомендуется для вашего рабочего компьютера, ваших виртуальных аккаунтов: социальных сетей, блогов и сайтов.

3. РАСПРЕДЕЛИТЕ ВСЕ ФАЙЛЫ ПО КАТЕГОРИЯМ, СИСТЕМАТИЗИРУЙТЕ ИХ

Я никогда прежде не придерживался строгой чистоты, культивируя это как творческий беспорядок, прячась за своей любовью к искусству. Но теперь я смотрю на это немного иначе: порядок (не фанатичный педантизм, а систематизированный, когда каждая вещь на своём месте) — это ключ к хорошей и эффективной жизни, особенно когда нужно двигаться быстрее. Вы не сможете изменить скорость своей жизни, если на вашем рабочем столе и вашей квартире творится полный хаос.

4. ФИЛЬТРУЙТЕ ВХОДЯЩУЮ ИНФОРМАЦИЮ

Вся входящая информация также нуждается в чистке и следовании порядка. Информация — это пища для вашего ума, таким образом работа вашего мозга зависит от качества этой информации. Слышали ли вы когда-нибудь об информационной интоксикации? Это очень распространённый вирус, которым заражено большое количество людей. Эти инфицированные люди читают абсолютно всё в интернете, постоянно репостят цитаты известных людей и понапрасну тратят время вместо того, чтобы прислушиваться к голосу своей души. В связи с этим я рекомендую вам следующее: Очистите свой список друзей в социальных сетях. Удалите тех «друзей», которые не вдохновляют вас или тех, кто постоянно постит негативную информацию.




Очистите новостную ленту. Удалите или скройте те сообщества, которые достают вас своими сообщениями в ленте и портят вам настроение. Определите для себя список сайтов и блогов, которые вы намерены читать на регулярной основе. Мой принцип таков: я сохраняю в избранное только те ресурсы, после прочтения которых я чувствую ценность и приподнятость настроения. Выбирайте только такие ресурсы, которые наполняют вас позитивом и помогают вашему росту.

5. ЗАКОНЧИТЕ ВСЕ НАЧАТЫЕ ДЕЛА ИЛИ ВЫЧЕРКНИТЕ ИХ

Очень важным является подчищать ваш лист задач и целей. Если вы видите, что какая-то задача никуда не двигается уже достаточно продолжительное время, спросите себя: «А нужна ли она мне вообще? Так ли она важна для меня, если до сих пор не выполнена?». Остальные задачи нужно закончить или поставить им ремарку, что они находятся в процессе. У вас должно быть такое чувство на душе, что все задачи из вашего списка закончены и никаких «мёртвых» задач не осталось. В общем, задачи вашей генеральной уборки заключаются в двух элементах: избавление от мусора во всех областях жизни и организация ваших задач и целей, в том числе входящего потока информации. Настройте окружающую вас среду таким образом, чтобы в вашу жизнь проникала только полезная и качественная информация, и вы увидите, как мир начнёт меняться вокруг. Полное обновление себя и своей жизни возможно только тогда, когда вы понимаете правду: ваш старый опыт не самый лучший друг и советчик. Начните делать генеральную уборку! Вы готовы?

Как начать новую жизнь
5 (100%) 9 votes

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *