Задумывались лы вы когда-нибудь, что наши мозги так сильно пропитаны заблуждениями о богатстве и власти, что мы всё время рвём свои жопы для того, чтобы соответствовать каким-то догмам и быть похожими на кого-то. Постоянно бежим куда-то и затем в душе остаётся лишь безнадёга и чувство, что мы исчерпали себя.

КОНЦЕПЦИЯ ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНА

Когда мы ставим себе цели, навязанные обществом, а именно: быть самым богатым, самым красивым и охренительным, мы поддаём наше тело постоянному стрессу и большому давлению. Предаваясь тщеславию, мы наносим себе больше вреда, чем пользы. Единственный путь к достижению устойчивого счастья является практика Золотой Середины.

Идея золотой середины существует уже тысячи лет. Она основана на философиях Запада и Востока и занимает основное место в учениях Аристотеля и Конфуция.

Идея достаточно проста. Во всём есть две крайности. Золотая середина являет собой естественный баланс между этими крайностями. И только в этой точке можно достигнуть красоты и добра. Сократ использовал пример фанатичной преданности лёгкой атлетике в сравнении с фанатичной преданностью музыке, чтобы проиллюстрировать данную идею. Спортсмен становится слишком агрессивным и свирепым, а музыкант становится слишком мягким и женственным. Так вот, идеальным человеком в данном случае будет, скорее всего, тот, кто практикует и музыку и атлетику в равных долях и приобретает гармоничную смесь обоих навыков.

Хорошо, давайте рассмотрим пример из наших дней.

Первый человек крайне трудоголичен. Каждый день он фокусируется на продвижении по карьерной лестнице. Он проводит долгие часы в офисе, безжалостно конкурирует со своими коллегами и льстит своим начальству. В результате у него нет личной жизни, нет семьи — дома его никто не ждёт.

Второй человек не любит работать, он всегда тусуется, отдыхает с друзьями, смотрит телевизор или играет в компьютерные игры.

Какой тип человека лучший? Многие скажут, что трудоголик намного лучше тунеядца. Но если присмотреться внимательнее, то жизнь первого настолько холодная, его отчуждённость от коллег и отсутствие семьи делают его очень несчастным. Но и второй человек ничем не лучше. Он тратит всю свою жизнь в лености. Он не развивает себя и ведёт жизнь паразитной пиявки. Оба примера достойны жалости.

Я уверен, что теперь каждый из нас согласится, что идеальным вариантом было бы, если бы мы сделали «синтез» между двумя этими людьми. Так как же нам найти эту самую золотую середину? Плохая новость в том, что это занимает несколько лет проб и ошибок, но всё реально, нужно лишь пробовать и пытаться практиковать. Всё начинается с установки правильных целей. Всякий раз, когда вы ставите цели перед собой, ставьте их с правильными намерениями. Не ставьте цели с намерением доминировать над другими людьми.  Этот тип целеполагания навязан вам вашим эго и отталкивает вас от нашей заветной середины. Вместо этого попробуйте начать с целей, которые находятся где-то между вашим эгоизмом и вашей самоотверженностью. Если вы хотите помочь и себе и одновременно окружающим, то тогда можно поставить такую цель, которая была бы полезна и вам и кому-то ещё. Примером такой цели может быть волонтёрство в другой стране. То есть вы делаете общественную работу и плюс путешествуете и знакомитесь с другой страной. Такой тип целеполагания является наиболее эффективным, потому что всякий раз когда вы начинаете терять мотивацию в одной области, вы можете промотивировать себя с другой.

Следующим шагом в достижении золотой середины является понимание своих пределов и возможностей на данный момент. Вы должны понимать, что некоторые цели, как я уже говорил ранее, это стресс и давление. Не нужно ставить неподъёмные цели на небольшой промежуток времени, лучше уж маленькими шажками, но продуктивнее. Сохраняйте баланс всё время.

Ещё один шаг к достижению золотой середины, это понимание, что в действительности нужно именно нам, исходя из личных потребностей. Конечно быть финансово-свободным и успешным очень важно, но хорошие отношения с друзьями и семьёй не менее ценны. Всякий раз, когда вы почувствуете в себе недовольство или уныние, воспользуйтесь моментом и проанализируйте, какова может быть причина. Вы, вероятнее всего, обнаружите, что отошли от золотой середины в какой-то из крайностей и ощущаете последствия.

Я знаю, что жить по принципу золотой середины достаточно сложно, но это ключ к нашей внутренней уверенности и свободе. В следующий раз, когда вы будете готовится стать лучшим из лучших в какой-то области, остановитесь на мгновение и задумайтесь: а так ли я хочу этого, может быть лучше попробовать стать лучшим для себя, а не для других.

Концепция золотой середины
Оцените пост

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *